Kinek ne lennének olyan napjai, amikor a folyamatos stresszt már szinte elviselhetetlennek tartja? Ilyenkor a lazítás a megoldás!
Tudható, hogy szoros kapcsolat állhat fenn a stresszes állapotok és bizonyos betegségek között.
A stressz leghatékonyabb ellenszere a relaxálás. Vizsgálatok kimutatták, hogy a relaxált testben jelentősen javul a szervek oxigén- és vérellátása.
A vérnyomás normalizálódik, előnyösen változik a koleszterinszint, javul a sejtek regenerációja, megszűnnek az alvásproblémák, megnő a vér endorfinszintje, ami amellett, hogy csökkenti a fájdalomküszöböt, kellemes közérzettel is jár.
Vizsgálatok szerint napi 20 perc relaxáció körülbelül annyi stresszt vezet le, mint 3-4 óra alvás.
A hangtálak eredményesen alkalmazhatók olyan testi- lelki problémák támogatására, melynek kialakulása a tartós stresszre vezethető vissza.
A hangtálak használata stresszhelyzetek megelőzését, elviselését, a tartós stressz állapotok levezetését sikerrel támogatja. Hangjuk segít a felgyülemlett káros érzelmek eloszlatásában, a feszültség oldásában.
Hangtálak rendszeres használatával megőrizhetjük harmóniánkat, jelentős lelki-pszichikai gyógyító erőt lehet belőle nyerni.
Miben tudnak segíteni a hangterápiás eszközök:
–stressz hatására kialakult betegségeke
–pszichoszomatikus megbetegedések
–depresszió
–pánikbetegség
–szenvedélybetegségek
–fizikai kimerültség
–ízületi fájdalmak enyhítésére
–izomzat lazításra
–immunrendszer erősítésre
–fejfájásra
–salaktalanításra, méregtelenítésre
–alvási nehézségekre
–légzéskönnyítésre
–fájdalomcsillapításra
–stb.
Nem javasolt:
–pacemaker
–szívritmuszavar
–endometriózis
–epe és vesekő
–epilepszia
–terhesség
–trombózis
A hangterápiás eszközökkel lehetőség van az egészség megtámogatására. Nem irányul a problémák konkrét kezelésére, de gyakran feloldja az okokat. A hangterápiás eszközökkel való kezelés, vagy hangfürdő nem pótol semmilyen szakorvosi vagy terápiás kezelést. A betegségek kezelése a szakorvos feladata.